Lepoko osteokondrosia zerbikal bizkarrezurraren gaixotasun degeneratibo-distrofiko bat da, orno arteko diskoen kartilago-ehunean eta ondoko hezur-egituretan kalteak eragiten dituena, hantura erreaktiboa eta bizkarrezurreko disfuntzioa agertzean.
Lepoko osteokondrosia edozein adinetan sentitu daiteke. Uste da kartilagoan endekapenezko aldaketak izateko joera duten pertsonengan gaixotasunaren lehen agerpenak eskola-urteetan ikusten direla. Izan ere, gaur egun gaixotasun hau nabarmen gazteagoa bihurtu da, beraz, askoz ere maizago diagnostikatzen da 45-55 urtetik beherako pazienteetan.
Kasu kliniko gehienetan, zerbikal-osteokondrosia giza gorputzean adinarekin lotutako aldaketen ondorioa da. Gaixotasunaren ohiko beste arrazoi batzuen artean, zientzialariek joera genetikoa, bizimodu sedentarioa, jarrera txarra, bizkarrezurreko jarduera fisiko bizia, gehiegizko pisua eta eskeleto-sistemaren garapen anormala ere aipatzen dituzte.
Jakina da lepoko osteokondrosia beste gaixotasun mota batzuetatik (osteokondrosi torazikoa eta lumbar) desberdina dela bere adierazpen klinikoetan. Hau erraz azal daiteke zerbikal bizkarrezurraren egiturazko ezaugarriak eta hari esleitutako funtzioak.
Prozesu patologikoaren utzikeria-maila, bere prebalentzia eta lokalizazioa kontuan hartu gabe, espezialistek ezin dute baztertu. Garrantzitsua da ulertzea denborarekin gaixotasunak aurrera egingo duela eta une batean ondorio konponezinak ekarriko dituela. Hori dela eta, ez zenuke kasualitatea espero edo arazoa zuk zeuk tratatzen saiatu behar, baina lepoko osteokondrosiaren lehen seinaleak agertzen direnean, berehala bilatu profesionalen laguntza kualifikatua.
Trápaga osteokondrosiaren sintomak
Trápaga-ornoek egitura ezberdina dutenez eta gainerako bizkarrezurrarekin bata bestearengandik hurbil daudenez, ulergarria da zerbikal-osteokondrosia itxura klinikoan desberdina den gaixotasunaren aldaeretatik bularrean eta gerrialdeko eskualdean. Osteokondrosia sarritan mina oso larria da, odol-zirkulazio normalaren nahasteak zerbikal-hodietan eta nerbio-sorta apurtuak.
Trápaga osteokondrosiaren sintoma nagusien artean hauek daude:
- min bizia lepoan eta buruaren atzealdean, buruko min zabala, goiko sorbalda-gerriko eta besoetako mina;
- giharren ahultasuna edo sentsazioa galtzea goiko muturretan;
- buruari buelta ematean kurritxaren itxura;
- buruaren mugimendu konplikatuak alboetara;
- maiz zorabioak, arintasuna, garuna hornitzen duten lepoko ontziak konprimitzen direnean gertatzen den ahultasun orokorra;
- memoria eta koordinazio urritasuna, entzumen arazoak eta antzekoak.
Bere garapenean, bizkarrezurreko zerbikalaren osteokondrosia hainbat fase igarotzen da, eta horietako bakoitzak bere ezaugarriak ditu eta seinale kliniko zehatz batzuk ditu:
- 1. etapa - Trápaga bizkarrezurraren ehun osteokondralaren endekapen distrofiko-endekapenaren hasiera, gaixoaren osasunean aldaketa sotilekin batera (halako pazienteek izan ditzakete: aldizkako ahultasuna, zorabioak, epe laburreko buruko minak);
- 2. etapa - orno arteko diskoen argaltzea eta pitzadura gertatzen da, eta klinikoki mina iraunkorra, ahultasun larria, nekea eta numbness aurpegiko, lepoko eta goiko muturretako hainbat lekutan garatzen dira;
- 3. etapa - orno arteko disko herniatuak gertatzen dira, buruko atzeko aldean mina, ehunen odol-hornidura normalarekin arazo larriak eta desabantaila aurreko baldintzak;
- 4. etapa: ornoen hezur-ehuna hazten hasten da eta nerbio-sustraiak konprimitzen ditu, eta horrek funtzionamendua eten egiten du, minaren sindromearen iraupena eta mugimenduetan zurruntasun larria agertzea dakar.
Bizkarrezurreko osteokondrosiaren diagnostikoa mediku batek bakarrik baieztatu dezake gaixoaren azterketan eta bere egoeraren diagnostiko zehatz batean. Tratamendu taktika eraginkorren aukeraketa prozesu patologikoaren garapen-fasearen, haren prebalentziaren eta konplikazioen presentziaren araberakoa da. Garrantzitsua da ulertzea gaixotasun baten tratamendua, esate baterako, zerbikaleko osteokondrosia, espezialista kualifikatu eta esperientziadun batek egin behar duela. Bestela, pazienteak terapia ez-eraginkorra jasotzeko arriskua ez ezik, alfabetatu gabeko arretaren ondorioei ere aurre egiten die.
Nola tratatu zerbikal bizkarrezurra osteokondrosia
Trápaga osteokondrosiaren areagotzeen tratamendua integrala izan behar da. Terapia-eskemetan, espezialistek gaixotasunaren sintomak arintzeko sendagai-metodoak erabil ditzakete, baita teknika fisioterapeutikoak, masajeak, terapia fisikoak eta antzekoak ere.
Gaixotutako bizkarrezurra eragiteko metodoa edozein dela ere, zerbikal bizkarrezurra osteokondrosia tratatzeko metodo guztiek hainbat helburu dituzte:
- mina sindromea kentzea;
- galdutako sentsibilitatea berreskuratzea aurpegiko eta goiko muturren atal ezberdinetan;
- ornoei eusten dieten giharrak eta lotailuak sendotzea;
- tokiko hantura arintzea eta ehun edema murriztea;
- nerbio-sustrai txikituen ondorioak kentzea;
- prozesu patologikoaren progresioa prebenitzea.
Osteokondrosiaren aurkako droga-terapia gisa, medikuek askotan analgesikoen, antiinflamatorio ez-esteroideen, muskulu erlaxatzaileak, B bitaminak, glukokortikoideak eta kondroprotektoreak errezetatzen dituzte pazienteei. Gimnasia terapeutikoak eta fisioterapiak emaitza onak lor ditzakete gaixotasuna tratatzeko.
Trápaga bizkarrezurraren osteokondrosiaren nahasteen zuzenketa kirurgikoa azken aukera da, tratamendu kontserbadorearen eraginik ezean erabiltzen dena.
Trápaga osteokondrosirako gimnasia
Gimnasia terapeutikoa osteokondrosiaren agerpenak kentzeko metodo eraginkorra da, prozesu patologikoaren aurrerapena saihesten eta erremisio egonkorra lortzen laguntzen duena. Ariketa fisikoen multzoa banaka hautatzen da. Bere bolumena eta izaera gaixotasunaren konplexutasun-mailaren, bere agerpen klinikoen eta gaixotasunaren ondorioen presentziaren araberakoak dira.
Ariketa terapeutikoen ondorio kliniko nagusien artean, honako hauek nabarmendu behar dira:
- bizkarreko kortse muskularra eta zerbikal-ornoak posizio anatomiko egokian eusten dituzten lotailuak sendotzea;
- postura lerrokatzea;
- ehun bigunetarako odol-fluxua hobetzea;
- inerbazioaren normalizazioa.
Garrantzitsua da gogoratzea pertsona batek ez duela inolako minik edo ondoezarik sentitu behar ariketak burutzean. Ariketa terapeutikoak helburu terapeutikoetarako erabil daitezke, baita osteokondrosiaren garapena saihesteko ere.
Masajearen onurak
Trápaga bizkarrezurra osteokondrosiarentzat, masajeak muskulu-geruzaren tonua areagotzen eta mina kentzen laguntzen du. Gaur egun, masaje terapeuta esperientziadunek masaje teknika desberdinak erabiltzen dituzte beren praktikan, baina osteokondrosirako eraginkorrenak hauek dira:
- laztanduz goiko muskulu-geruzak suspertzeko, lepoko eremutik hasten dena, pixkanaka lepoko eta besapeko eremura mugituz;
- igurtziak, odol-fluxua hobetzen eta tentsioa arintzen laguntzen duena;
- estutzea, larruazaleko eremu sakonagoetan eragiteko metodo gisa, lepoan zehar ehuna helduz egiten da;
- oratu, lepoko ehunen geruza sakonetan eragina duena eta, gaizki egiten bada, gaixoari kalte egin diezaioke.
Esperientziadun espezialista batek bakarrik egin behar ditu masaje prozedurak. Tratamenduaren ikuspegi analfabetoak gaixoaren osteokondrosiaren areagotzea eragin dezake eta baita ondorio larriak agertzea ere.
Fisioterapia
Lepoko osteokondrosiaren prozedura fisioterapeutikoak monoterapia gisa erabil daitezke, baita beste teknika eraginkor batzuekin konbinatuta ere. Muskulu-ehunaren egoera hobetu dezakete, hantura lokala desagerrarazi eta nerbio-zuntz narritatuak lasaitu. Gaur egun osteokondrosiaren fisioterapia metodo ohikoenak eta ezagunenak balneoterapia, elektroforesia, UHF terapia, magnetoterapia, fonoforesia eta akupuntura dira.
Eskuzko terapia
Lepoko osteokondrosirako, eskuzko terapiak ondo frogatu du, kaltetutako eremuetan odol-fluxua normalizatzeko, giharretako espasmoak arintzeko eta paracervical muskuluak erlaxatzeko diseinatuta dagoena. Metodo honek gaixotasunaren irudi klinikoa nabarmen hobetu dezake eta bere areagotzea saihestu dezake. Gainera, ehunaren eskuzko manipulazioak prozesu patologikoaren aurrerapena saihesten du eta bere konplikazioak saihesten ditu.
Prebentzioa
Trápaga bizkarrezurran aldaketa degeneratibo-distrofikoak garatzea saihesteko, medikuek arau sinpleak jarraitzea gomendatzen dute, bereziki:
- bizimodu aktiboa eraman, aldian-aldian gimnasia ariketak egin, igerilekua bisitatu;
- ohitura txarrak utzi;
- eserita lan egiten duzunean, eman beroketa egiteko tarte kopuru nahikoa;
- zaindu lo osasuntsu eta sanoa buruko on batekin koltxoi ortopediko batean.
Trápaga osteokondrosiaren garapenaren lehen seinaleak agertzen direnean, ez duzu espezialista baten bisita atzeratu edo automedikatu behar. Ulertu behar da gaixotasunaren garapenaren hasierako faseetan laguntza kualifikatua emateak soilik laguntzen duela bere adierazpen desatseginak guztiz kentzen eta prozesuaren aurrerapena saihesten duela.